妙笔阁>青春校园>带着商店到春秋>第十七章 吓死人的训练量
会告诉李剑波,一千头野兽是怎么练成的。

被这样质疑,赵安心里还挺不爽,干脆说:“李少尉,你也去跑两圈回来!”

李剑波闻言懵了一下,看见赵安的眼神,心里有点怕。只好苦着一张脸,穿着沉重的银甲,奔跑向远方。

他质疑赵安作什么?

第二天,木工过来建造营地,当然工作主要是建造和外界隔离的高墙。

赵安给特种兵制定的日常的训练表也出来了:

早晨起床,负重跑五公里。

上午臂力训练:举15公斤重物200下。

抗暴晒形体:平举武器,在太阳下一动不动一个时辰。

下午,训练射靶一个时辰,游泳训练半个时辰,练习枪法一个时辰。

这些训练表,赵安要求李剑波监督,并亲自带头示范。

被莫名拉下水,加入训练阵营的李剑波一脸苦笑,不过他也不敢违逆赵安的话,只能乖乖接受,就是有些奇怪:“殿下,其他我懂,不过平举武器,在太阳下一动不动一个时辰是什么意思?晒太阳??这能练出个什么?”

“这是最基本的锻炼意志力。”赵安有些好笑,李剑波竟然还看不起这个训练,还他喵觉得简单,到时候这货就会知道保持长时间静止多难了,他怕不少人会在太阳底下晕过去。

“殿下,训练量会不会太大了?”李剑波重新审视了下这训练表上的要求,想了想,头皮有些发麻,他从没见过这么重的训练量。

按照殿下这样要求训练,一天下来基本剩下多少没有休息时间。

“这还是简化版,以后训练量还要上去。”赵安淡淡笑道。

“训练量还要上去?”李剑波傻眼了。

“废话少说,训练去。敢让我看到士兵偷懒,拿你是问!”


状态提示:第十七章 吓死人的训练量
本章阅读结束,请阅读下一章
回到顶部