带着大黄和大灰，走到了平时练功的地方，迎着朝阳，陈默缓缓活动身体，并且开始联系王氏长拳！
一趟拳法下来，浑身惬意不说，还感觉自己的身体似乎脱胎换骨般，有种桎梏脱离了自己，让自己的身体和心神都轻松非常。
其实这也是真是的感觉，在他修炼等级达到练气十层的时候，神识却不匹配，还硬生生的将自己的识海压制着，不去扩展满足精神力的扩展，身体就会感觉有种桎梏！
此刻，这种桎梏终于别脱离开，身体和识海终于感觉到了轻松和舒服！
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