妙笔阁>网络游戏>天生就会跑>第一百八十九章 起跑训练
城运会这些比赛的各项数据,其中你的起跑反应偏慢了。虽然说你是200米和400米项目的选手,对于起跑的要求并没有百米运动员要求那么高,但是能够提升一点是一点,起跑反应快了,起跑加速也能够更快一些,这两者都是和你的前半程速度相关联的。这个训练可是很枯燥的,没有什么捷径,只有一次又一次的反复训练,叶钦,你要有心理准备啊!”

“我已经准备好了。”叶钦看着于伟利锃亮脑袋下浮起的笑容,直接走上了助跑器,“我不怕枯燥,于指导,那我们就开始吧!”

“不着急,你先去热身!”

“我早上已经热身过了!”叶钦在起跑线前俯身低头,做出准备起跑的架势。

“你早上都有训练?”

“嗯。”

叶钦点点头,早起的热身跑他只要有时间,不论在家里,还是在学校,或者其他地方,他都一直坚持着。

从何俊那回来之后,他对于提升自己的成绩有了一种前所未有的紧迫感。

随着年龄和参加比赛的级别,还有接触的人与事,叶钦渐渐感觉到了自己在这条跑道上飞奔的意义,他已经不单纯只是为了自己一个人在跑,在他后面,还有很多的人,一直在看着他。

啪!

电子发令枪声响起。

起跑线前,叶钦飞奔而出。


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